Рассказываем про «Синдром талого снега»
«Синдром талого снега» — это реакция организма на повышенную концентрацию в воздухе в период ранней весны пыли, грязи, реагентов, спор плесени и других аллергенов, которые поднимаются в атмосферу вместе с таянием снега. Эта проблема затрагивает не только дыхательную систему, но и кожу, так как накапливавшиеся зимой загрязняющие вещества оседают на ней. Эти частицы нарушают защитный […]
26 марта — «Фиолетовый день»
Сегодня 26 марта, а это значит наступил «Фиолетовый день» — ежегодное международное мероприятие, посвящённое повышению осведомлённости об эпилепсии.Болезнь не щадит никого: известные люди, включая Фёдора Михайловича Достоевского, также были ей подвержены. Достоевский страдал эпилепсией, которую в то время называли «падучей болезнью». Об этом свидетельствуют записи врачей, близких и самого писателя. Неврологическое расстройство оказало огромное влияние […]
Что делать после того, как вы узнали об онкологическом диагнозе?
Онкологический диагноз часто становится для больного полной неожиданностью, вызывает шоковое состояние и стресс. Действительно, на протяжении десятилетий рак в сознании обычного пациента был равнозначен смертному приговору. Однако с развитием медицины, новых методов диагностики и лечения ситуация кардинально изменилась. Достаточно сказать, что на сегодняшний момент до 90% случаев рака, обнаруженного на ранней стадии, поддается излечению. Рак […]
Такой разный инсульт
Заболевания системы кровообращения занимают лидирующую позицию среди причин смерти во всем мире. Внутри этой большой группы болезней второе место после ишемической болезни сердца занимают сосудистые заболевания мозга, а среди них наибольшее значение имеет острое нарушение мозгового кровообращения, более известное как инсульт. Каждый год инсульт поражает 15 миллионов человек в мире, из них в России — […]
Упражнения для людей старшего возраста: развиваем баланс
Упражнения, тренирующие баланс, чрезвычайно важны для людей старшего возраста. Развитое чувство равновесия предотвращает падения, которые нередко приводят к инвалидности. Для тренировки баланса подойдут несложные упражнения для укрепления мышц ног и спины, ответственных за поддержание тела в вертикальном положении. Правила безопасности Боковые подъемы ног Это упражнение позволяет укрепить боковые мышцы бедра. 1. Встаньте прямо, поставив ноги […]
